縣長行腳

最近許多民眾發現，縣府內外圍行人道地上有噴漆，標識食物熱量以及運動所消耗的熱量，原來是衛生局為了改善運動環境，製作了「健走步道熱量標示」，除了縣府內外圍，也在「中寮國中通學步道」、「集集車站人行步道」建置，讓民眾邊運動邊算熱量，樂在運動。 　 南投縣衛生局8日進行「健走步道熱量標示揭牌典禮」，代理縣長陳志清致詞表示，縣內平均每10人就有3.5人過重或肥胖，希望民眾在享受美食的同時，也可以注重運動。陳代理縣長舉例，吃一碗南投意麵就要步行縣府外圍14圈，消耗近300卡，民眾邊運動邊算熱量，更有成就感。 　 中寮鄉長張永輝說，中寮國中附近的通學步道，是當地民眾晨起運動的常用步道，透過熱量標示，希望讓民眾培養運動的習慣，張鄉長以自身為例，近二年己經減了10公斤，也希望民眾多利用步道，達到健身減重的效果。 　 衛生局表示，根據最新「國民營養健康狀況變就調查」結果，台灣每2個男人就有一個過重或肥胖，每3個女人就有一個，連兒童都有四分之一體重超標。縣府希望每年增加有熱量標示的運動區域，希望讓南投民眾在落實規律運動的同時，也可以進一步瞭解自己的運動成效。 　 為了讓民眾瞭解常吃的食物與運動消耗熱量的關係，衛生局特地在地面噴上米飯、炸雞排、珍珠奶茶，以及南投特色小吃南投意麵、肉圓、鳯梨酥、香蕉蛋捲等美食所含的熱量。以縣府周圍步道為例，步行13圈約可消耗1碗飯（273卡），步行14圈約可消耗1碗南投意麵（294卡），步行24圈約可消耗1顆肉圓（456卡）。 　 陳代理縣長表示，民眾可以經由熱量標誌，認識經常攝取的食物熱量與運動所消耗的熱量，使民眾更能瞭解減重過程中，飲食與運動相輔相成的關係，對於民眾的健康有所幫助，並邀請民眾快樂齊步走，打造樂活新南投。